057 - Calmul de la miezul nopții (Te Xiao Zao Ren An Mian Wan)

Categorie: Ginecologie, psihic, nervi, insomnie, metabolism, sistem hepatic, sistem cardiac.

Utilizarea rețetei în conformitate cu medicina tradițională chineză:

-hrănește inima și ficatul cu sânge/Yin

-calmează spiritul Shen și Hun

-răcește căldura

-înlătură iritabilitatea

-armonizează psihicul

Descriere:

Ce asigură un somn suficient de calitativ și de lungă durată? Pentru a dormi frumos și a nu ne trezi noaptea, trebuie să avem în primul rând două organe și "sufletele" lor în ordine. Inima, Împăratul, și sufletul său Shen, dar și Ficatul și sufletul Hun. Ceea ce au ele nevoie este hrană și pace. Sufletul Shen este personalitatea noastră, memoria noastră pe termen lung. El evaluează tot ceea ce intrăm în contact cu noi de-a lungul vieții. Sufletul Hun locuiește în ochi în timpul zilei, învață despre lume și transmite informații către Shen. Noaptea, ambele suflete se odihnesc, se spune că se "îmbăiază în sânge". Când este puțin sânge în piscină, ele nu se pot scufunda și sunt neliniștite. Hunul zboară și noi visăm mult, adesea vise foarte sălbatice. Și cum nu sunt calmi - orice îi deranjează: cel mai mic sunet, lumina, chiar și visele noastre... În plus, dacă există puțin sânge, apare stagnarea și se generează căldură. Iar asta agravează insomnia. Deranjează sufletul lui Shen, care este neliniștit. Suntem nervoși, iritabili, greu de calmat pentru somn. O mare deficiență de sânge se poate transforma și într-o deficiență de Yin, iar întregul corp este și el deranjat de simptomele căldurii goale.

Te Xiao Zao Ren An Mian Wan reaprovizionează în primul rând sângele Inimii și al Ficatului, furnizând astfel nu doar combustibil, ci și "înecând focul", în special pe cel gol, la care contribuie anemia de răcire. A treia componentă a amestecului este reprezentată de ierburi care calmează și mai mult, inclusiv chihlimbarul de ancorare și coada-șoricelului.

Amestecul nu funcționează doar pentru problemele de somn, ci este în general liniștitor pentru afecțiuni precum hipertensiunea din cauza lipsei de sânge și Yin. De asemenea, promovează o dispoziție pozitivă și armonizează psihicul nostru.

Indicații: - insomnie

-insomnie

-somn întrerupt și vise abundente

-palpitații ale inimii

-temeri, anxietăți

-iritabilitate, nervozitate, agitație interioară

-dureri de cap, amețeli

-tensiune arterială ridicată

-somnambulism

-transpirații nocturne, bufeuri

-căldură de trei inimi (piept și palme), uneori de cinci inimi (+ tălpi ale picioarelor) seara și noaptea

-gură uscată, în special seara și noaptea

Utilizări moderne:

-insomnie

-aritmii

-hipertensiune arterială

-probleme de menopauză

-anxietate

-depresie

Limba:

-palid

-poate avea vârful sau marginile roșii

Puls:

-xi

-shu

Contraindicații:

-nu sunt cunoscute

Note:

Pentru a spori efectul, adăugați miere cu reishi și jujube, câte o linguriță în fiecare seară pentru a spori și mai mult efectul hrănitor și calmant al formulei.

Ingrediente pentru rețetă: