Alergiile de primăvară și cum să le tratezi

Primăvara este marcată de energia Lemnului. Este un anotimp al nașterii și creșterii noi. Factorul climatic este vântul, care ajunge peste tot și se schimbă constant - devenind mai puternic și mai slab. Începutul primăverii este marcat de un vânt rece, iar acest lucru tinde să fie o problemă atunci când cineva este foarte obosit sau epuizat. Pe de o parte, soarele vă încălzește, doar pentru a fi răcit de briză după un timp. Acest lucru solicită mult energia noastră defensivă, care, printre altele, reglează temperatura corpului prin deschiderea porilor de transpirație sau, dimpotrivă, prin încălzirea suprafeței.

Dacă sunteți foarte obosiți, adică slăbiți, atunci energia defensivă s-ar putea să nu fie suficient de puternică pentru a face față acestor fluctuații. Vântul pătrunde - sub piele și în mușchi, iar frigul închide porțile transpirației. Suprafața devine slab circulată, mușchii se rigidizează și apare o senzație de frig. Apare strănutul și, deoarece căile navigabile sunt blocate, nasul începe să curgă.

Primul ajutor este oferit de un ceai de ghimbir crud, care deschide suprafața și prin natura sa ascuțită și caldă expulzează substanța nocivă. Dar omul slăbit nu are noroc. Pentru el, vântul se va afunda și mai adânc și simptomele vor fi mai puternice. Nasul înfundat, mâncărimile și mai multe secreții (uneori din ochi) sunt coșmarul alergicilor care realizează cu groază că sezonul lor este din nou aici.

Primul ajutor eficient

Să recunoaștem, fără ciuperci vitale, este aproape imposibil să facem față alergiilor care sunt deja în plină desfășurare. Sistemul imunitar este alertat, iar ciupercile vitale îl pot regla. Celelalte substanțe conținute joacă, de asemenea, un rol important, influențând psihicul sau curățând căldura. Este vorba despre căldura care rezultă din lupta dintre Qi-ul adecvat și cel dăunător și care nu este de dorit. Când altfel ar suporta o răceală groasă sau ochii roșii.

Există mai multe ciuperci la care puteți apela în caz de probleme acute. Noi vom menționa trei. Cel mai puternic efect îl are Agaricus, în cehă ciuperca braziliană sau de migdale. Ne-am gândit la concentrația mare de ingrediente active, în special la beta 1,3/1,6 glucani activi , și de aceea am creat noua gamă PRO. Dacă doriți un efect rapid, atunci Agaricus PRO cu 35% betaglucani activi este prima alegere. În general, se recomandă o perioadă maximă de utilizare de două luni, apoi trebuie să faceți o pauză. De altfel, această perioadă este de obicei suficientă pentru a trece peste o alergie acută.

Natura caldă și ușor arzătoare a Agaricului este echilibrată de Coriolus PRO, care poate curăța căldura ficatului și își găsește aplicarea în caz de mucoase congestionate și ochi roșii. Este un ajutor versatil atât pentru problemele cronice, cât și pentru cele acute.

Pentru a calma psihicul (noi spunem spiritul Shen) cel mai bine este Reishi PRO. De asemenea, are o relație cu sângele și Yin și nu trebuie uitat. Poate fi folosit nu numai atunci când o alergie este deja în desfășurare, ci mai ales cu mult înainte de sezon. În mod ideal, două luni.

Dacă sunteți unul dintre acei oameni care nu mai simt fluxul de aer sau suferă de așa-numita transpirație spontană, atunci amestecul Yu Ping Feng San (Zid defensiv) este pentru dumneavoastră . Acesta întărește energia defensivă pentru a preveni transpirația și răceala ulterioară. Alte indicații în afară de transpirația frecventă în repaus sunt paloarea, vocea slabă sau apetitul scăzut.

Cum se tratează nasul înfundat? Amestecul Te Xiao Bi Min Gan Wan (Văl de jad) ajută la relaxarea nasului, reducând mâncărimile, nu numai ale mucoaselor nazale, ci și ale ochilor și urechilor. De asemenea, conține ierburi care acționează asupra umidității. Umiditatea este asociată cu senzația de înroșire, înnămolirea sinusurilor și durerile de cap. Așadar, nu se ocupă doar de suprimarea simptomelor, ci ajută și la limpezire, astfel încât energia și sângele să poată circula din nou liber.

Ciupercile și tincturile completează Acerola, o sursă naturală de vit. C. Scopul său principal este de a elimina căldura din sânge ca urmare a luptei Qi-ului defensiv împotriva nocivității. Și potențează efectul ciupercilor vitale.

Stilul de viață este alfa omega

Așa cum am menționat deja, alergiile sunt rezultatul unei slăbiciuni a sângelui. Dacă vă adaptați dieta, sunteți pe cale să scăpați definitiv de alergii. Alimentele care vă fac să vă simțiți mai bine ca înainte trebuie să fie bine digerate, astfel încât să nu zacă mult timp în digestie. Așa că ia o pauză de la cărnurile grase sau de la alimentele care te copleșesc. Aveți grijă mai ales la iaurturi și la alimentele fermentate. Fermentarea generează energie eoliană, iar tu cu siguranță nu ai nevoie de asta dacă ai alergii. Pe de altă parte, preferă un gust ușor dulce și ușor înțepător, cum ar fi cresonul, arpagicul sau usturoiul ursuz. Uită de roșii, farfuria ta ar trebui să fie verde cu legume de sezon primăvara. Sunt interzise sursele de histamină, cum ar fi alimentele fermentate, roșiile, ciocolata, nucile depozitate pentru o perioadă lungă de timp sau vinul. Cu alcoolul acest lucru este în general adevărat, persoana alergică creează suficientă căldură și nu este nevoie să adăugați alcool la foc!

Proteinele ușor digerabile din ouă, carne slabă sau brânzeturi sunt baza dietei. Puteți ușura dieta cu leguminoase, în special linte roșie, întotdeauna completată cu un pic de proteine animale. Bucătăria noastră are o tradiție bogată în acest sens, dar servesc bine și supele groase. Acestea, de asemenea, vor reaproviziona cu lichide și sare, astfel încât membranele mucoase să se poată regenera.

Alături potrivite sunt cerealele fierte, orezul sau cartofii dulci. Cartofii încolțesc și sunt nepotriviți pentru alergici primăvara. Pâinea de secară este de preferat, dar nu exagerați.

Cum rămâne cu suplimentele alimentare? Nu strică să luați vitamina D din toamnă până în primăvară. Uitarea ei este pedepsită de alergii, de exemplu, și atunci sunt necesare doze mai mari pentru a echilibra nivelul sanguin. Zincul, un element important al imunității mucoaselor, nu trebuie uitat. Nu este nimic rău în a-l lua pe tot parcursul anului.

Pentru ca totul să funcționeze așa cum trebuie, supravegheați-vă regimul de băut. Beți un pahar de apă pură și întâmpinați frumusețea primăverii fără alergii neplăcute.